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夏季休闲牛仔裤怎么穿搭最显瘦 秀出你完美身姿
操作方法01夏季到了，爱穿牛仔的MM们在这个夏季依旧会选择牛仔服，那么什么样的牛仔最适合我们呢？今天时尚搭配小编就和大家一起来看看休闲牛仔怎么穿搭最显瘦。头戴阳光色的草帽，七彩皇冠T恤外搭日系牛仔背带裤。修身的九分裤设计，加上尖头的凉鞋，一...
教你如何掌握自由泳的动作与技术
自由泳（Freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。对技术没有规则限制，比赛时，运动员多采用最快的爬泳技术，致使人们把爬泳亦称为自由泳。19世纪初，澳大利亚人R·卡维尔用两腿交替打水，取代剪夹水技术取得胜利。步骤/方法01身体姿势：自由泳时...
如何简单制作凉面
当天热得使人们没胃口时不妨做一碗触动味蕾的好吃又简单的凉面操作方法01将米面煮熟后过水放凉备用02黄瓜洗净刨成丝放在一旁备用03将酱油，香醋，辣椒油放在同一碗里搅拌均匀04将黄瓜丝，葱花，花生米放在凉面上浇上搅拌好的酱汁，拌均匀即可食用...
怎样做香煎五花肉？
前段时间特别迷那种铁烤盘,觉得挺好玩儿.但终究没有买回家.于是今天来试试这种五花肉的做法,也过过烤肉的瘾,呵呵.步骤/方法01选择五花肉02将五花肉切片,用所有调料腌3个小时03平底锅放少许色拉油,取出肉片,一片一片的慢煎即可.特别提示1,...
脱发吃什么好【食疗】
操作方法01皮肤科专家表示，采用食疗的方法，可以有效的护养发根，保护头发：02多食蔬菜防止便秘：要常年坚持多吃谷物水果。若蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。03补充铁质：经常脱发的人体内常缺...
颊车穴穴位位置图及作用
颊车，出《灵枢·邪气脏腑病形》，这个穴位主要医治牙痛，面神经麻痹，腮腺炎，下颌关节炎等，今天小编就教大家如何找到这个穴位以及讲清楚它的作用。操作方法01在面部，下颌角前上方，耳朵下面大约一横指的地方，在咀嚼肌发力时候可以摸到肌肉隆起时出现的...
