春季应该喝什么茶？

操作方法

• 01

  春季是万物复苏，细菌滋生的季节，可以适当的喝一点绿茶，因为绿茶中的天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果

  
• 02

  春季回暖，温度升高，季节的交换也易引起上火行为，菊花茶性甘、微寒，具有散风热的药效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用，同时菊花茶也具有清肝明目降火的作用。

  
• 03

  春季女生可以多喝一点玫瑰花茶，玫瑰花性偏温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气等功效，能消除疲劳、改善体质，适合女生们在春季多饮用。

  
• 04

  春季还可以多喝果茶，在春季为了保养皮肤，消化体内油脂，还可以多喝无花果茶，其含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解，从而促进吸收消化。

  
• 05

  柠檬茶，现在柠檬茶越来越受到女性群众的喜爱，春季美白皮肤也是女生所推崇的。柠檬有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴的功效，鲜柠檬片加上蜂蜜也是春季茶饮里面受人喜爱的一种。

  
• 06

  春季应酬如果多的话，还以尝试一下红茶。酒后一杯浓茶有助于醒酒，而红茶是通多发酵而成的，有助于养胃护胃，所以酒后一杯红茶不仅有助于醒酒同时也能够养胃。

  
• 07

  枸杞茶 现在都流行养生，而枸杞具有保护皮肤的功效，会让身体白皙光滑。并且还能够滋养肝肾，久服可以延缓衰老，防治须发早白。所以用枸杞泡茶也是春季首选。

  
• 08

  最后一种是普洱茶，家中若有老人可推荐多饮用。普洱茶有暖胃、降血压的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。