当前位置:首页 > 分享 > 正文内容

香蕉醋排毒减肥

访客3年前 (2022-09-13)分享281

香蕉醋的减肥原理香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成,此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量,香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环作用,而香蕉中所含的葡萄糖更为活化,从而发挥出最大功效!即使吃了高热量的食物,也不用担心分解不了,这对喝水也胖的人绝对是福音。

做法

  • 01

    把香蕉切成1-2厘米的薄片。

  • 02

    找一个可以密封的罐子,先放入红糖。

  • 03

    倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

  • 04

    把果醋和红糖搅匀。

  • 05

    放入切好的香蕉片。

  • 06

    盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

香蕉醋食用方法

  • 01

    每天饮用3汤匙香蕉醋,可直接喝或用冷开水稀释,你可以分配在早、午、晚各1汤匙,顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用,肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好。

  • 02

    香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如 牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等,可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。例如:1汤匙香蕉醋+1杯牛奶,口感类似酸奶。1汤匙香蕉醋+1杯豆浆,使浓郁的豆浆变清爽了。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由冒牌码农发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://js.xxbyc.cn/post/2347.html

分享给朋友:

“香蕉醋排毒减肥” 的相关文章

富士S1770数码相机使用说明书:[8]

富士S1770数码相机使用说明书:[8]

操作方法01本篇为《富士S1770数码相机使用说明书》,主要介绍该产品的使用方法以及常见故障解决方案。...

倩女幽魂2-敦煌序列号(老玩家回归)领取

倩女幽魂2-敦煌序列号(老玩家回归)领取

、玩家奖励01新玩家                              老玩家价值1888元的奖励大礼包              红毯礼包二、序列号激活方式011、序列号激活条件(输入序列号后,游戏自动判断)新玩家① 等级小于3级...

适马DP1x数码相机使用说明书:[9]

适马DP1x数码相机使用说明书:[9]

操作方法01本篇为《适马DP1x数码相机使用说明书》,主要介绍该产品的使用方法以及常见故障解决方案。...

“不用谢” 用英文可以有哪些不同的翻译?

“不用谢” 用英文可以有哪些不同的翻译?

在英语中对于“不用谢”有多种表达方式,特别是在一些美剧中,口语表达的方式很多种,所以现在我将给大家介绍几种最常用的表达。操作方法01比较随意的表达No thanks!Don't thank me !02稍微得体一点的表达No at all!...

怎么选购欧莱雅毛孔细嫩乳之真假辨别

怎么选购欧莱雅毛孔细嫩乳之真假辨别

相信李冰冰代言的欧莱雅毛孔细嫩乳使得很多MM蠢蠢欲动,我也不例外。看到网上有很多的使用效果图,让我越发心动。于是像往常一样,我开始在淘宝上寻找价廉物美的东东,没想到买到假的了。现在告诉大家辨别真伪的方法。操作方法01首先是正面带包装图。真品...

考研英语真题怎么利用才好?

考研英语真题怎么利用才好?

考研英语真题怎么利用才好呢,下面以考研英语真题《考研真相》的使用说明为例子,给大家做参考之用:以阅读理解PART A 部分为例,我们建议广大基础一般或薄弱的考生,可以按照以下八个步骤来扎扎实实钻研每一篇文章:操作方法01一、浏览文章后面的词...