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大学生活应该怎样规划
大学四年是人生中至关重要的四年，过好了，它会是你今后腾飞的一个平台。如果没过好，那么这四年就足以葬你前十八年如此辛苦的努力。那么，如何才能将自己的大学生活过得精彩，让自己不会因之悔恨呢？下面，小编就以个人经验，来和大家谈一谈这个问题。操作方...
红茶的功效与作用
步骤/方法01提神消疲：经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。02生津清热：夏天饮红...
超强4个超燃脂的动作训练，9天练出腹肌马甲线
一共4组动作，每个动作坚持一分钟，动作之间休息30秒。不用每天都练，可以每隔一天进行一次训练。操作方法01动作1▼双手平举过头顶，随后撑地，用上肢力量向前攀，返回后站立，双手举过头顶。如此反复。02动作2▼手掌撑地，双脚蹬地，左膝盖往右踢，...
脱发怎么治疗
现在每年脱发人数都在上升，70%以上是遗传导致的，还有就是跟生活有关系，例如：压力、熬夜、心情、饮食、空气、劣质洗剂等等都会出现脱发。我要做的就是调整良好生活习惯，选对正确治疗脱发的方法。操作方法01生活调理:首先需要我们有一个良好的生活习...
棒针菠萝针的织法
所谓棒针菠萝针的织法，是指用棒针织成犹如菠萝状的织物。操作方法01先起针,由自己喜欢的长短决定，开始起花，上下各一针地进行。02上排织5针，下针的位置一样，花型的位置就全织成上针。03一直这么织至自己想要的长度，从背面织一排上针过来。04最...
